SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Naderwanie mięsnia

  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Po usg okazało się żę: - jest minimalnie naderwanie więzadła mm (tyle dobrze że nie krzyżowe) ale to bardzo minimalnie i raczzej nie ma się co tym przejmować, - bardziej martwi oderwanie części piszczela od mięśnia (awulsja) spowodowane jest to zbyt dużymi przeciążeniami - duży progres siłowy w krotkim czasie Tragedii nie ma, lekarz zakazał [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 12:05:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Byłem wczoraj u ortopedy, byłem też u dermatologa w tym samym dniu. Lekarz powiedział, że raczej nic z bicepsem nie jest. Dotknął parę razy, spytał czy boli. Powiedział, że takie kontuzje nie w moim wieku, z czym oczywiście się nie zgadzam, bo nie takie byki na filmach zrywały mięśnie i wcale starzy nie byli. Pocieszające jest to, że wg niego nic [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2018-04-26 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolec biodrowy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Naderwanie kolca biodrowego polega na tym że, naderwany zostaje przyczep mięśnia przyczepiającego się dokładnie w tym miejscu. Jak każde naderwanie leczyć się powinno bez nadmiernego przesilania go więc niestety obawiam się ze powinieneś wstrzymać się od wysiłku, jeśli bardzo ci zależy na szybkim powrocie do zdrowia zgłoś się do fizjoterapeuty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-05-11 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w terenie

    Post
    Sztuki Walki

    cholera wie powodow jest duzo bo i mam skrzywienie lekkie cos tam jeszcze ale ortopeda powiedzial ze to jest od miesnia ze sie naderwal czy cos tylko juz tak kiedys mialem to 2 raz teraz byl wiec cholera wie ale diagnoza to naderwanie czy naciagniecie jakiegos tam przyczepu czy cos

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13804 Data: 2005-05-26 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwanie mięśnia piersioweg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Naderwanie to nie zerwanie . Jezeli zerwales 1/3 miesnia wiekszego to 100% operacja i jak jakis specjalista Ci mowil ze opracja nie jest potrzebna to powinien byc pozbawiony prawa wykonywania swojego zawodu bo robi z ludzi czesciowych kalekow. Tak owsze to owtierania drzwi i codziennego zycia jest ok. Do sportu jestes kalaka. Tak to naprawde [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2014-05-08 01:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    15.12.2012 Dzień treningowy + pępkowe }:-( Menu: http://img694.imageshack.us/img694/7602/dieta20121215.png Trening: http://img221.imageshack.us/img221/2964/treningi15122012.png Opis: Menu: Dieta trzymana cały dzień zgodnie z założeniami. Wieczorem spotkanie z kumplami, oblewanie córeczki :). Poszło trochę śmieci, wszystko zapisałem w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 09:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwany mięsień

    Post
    Doping

    A jak stwierdzone to naderwanie? USG jakies bylo czy lekarzynka widzi przez skóre? Jezeli naderwanie nastapilo wewnatrz brzuscca miesnia to 3 tygodnie przerwy zalatwia sprawe. Jezeli naderwaniu ulegl przyczep badz rdzen włoknisty moze to trwac do 2 miesiecy w zaleznosci od rozmiarow uszkodzen ps testosteron działa ogólnoustrojowo, brak dzialania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-07-08 23:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pokazało badanie MRI ? Naderwanie ? W jakim stopniu ?Po naderwaniu dochodzi do skrócenie włókien mięśniowych i ograniczenie ich ruchomości. Podobnie dochodzi do urazu podczas niekontrolowanego opuszczenia sztangi, czyli braku wykorzystania fazy ekscentrycznej podczas ruchu. Mięsień, który posiada skrócone włókna nie jest w stanie zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2019-07-25 21:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Cię. Powody bólu mogą być trzy: 1. Naciągnięcie ścięgna mięśnia czworogłowego 2. Naderwanie przyczepu ścięgna mięśnia czworogłowego do podstawy rzepki. 3. Konflikt rzepkowo-udowy. Jeśli tego typu problem wystąpił pierwszy raz, to raczej nie ma co się martwić. Postaraj przypomnieć sobie, czy ból nie wystąpił po nadmiernym lub nagłym wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2014-05-09 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic z tym nie robiłem bo to nie było naderwanie na całej szerokości głowy krótkiej, tylko po prostu zerwała się grupa włókien grubości mniej więcej małego palca. Takie miałem wgłębienie na całej długości praktycznie. Jakieś 3 miesiące bolało jak cholera - szczególnie jak musiałem zacisnąć mocno pięść na sztandze lub drążku. Jednak powoli, powoli [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 08:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz predyspozycje do ciężarów, skoro przez tyle lat zabawy z nimi żaden poważniejszy uraz się nie przyplątał. Faktycznie do tej pory się jakoś udawało :-) Najpoważniejsza kontuzja jakiej do tej pory doświadczyłem to lekkie naderwanie przyczepu mięśnia czworogłowego uda, ale stalo się to podczas meczu rugby a nie na siłowni :-)

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badał mnie chyba z godzinę, kazał wstawać, kłaść się, kaszleć po czym stwierdził, że jest to zerwanie mięśnia (a może i naderwanie?) w sumie całkowite zerwanie mięśnia równałoby się z okropnym bólem który u mnie jest na niskim poziomie jeśli nie robię nic i zwiększa się podczas wysiłku więc pewnie to mnie się coś poplątało (od wizyty minął [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2015-04-28 17:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    volvo - dzięki. Ostatnio miałem ciężki okres bo mimo, że zdjęcia jakieś wyszły to nie jestem zadowolony. Jestem zły na siebie, że diety nie trzymam na poziomie 90%. Teraz powoli to się zmienia i mam nadzieję, że z pasa troszeczkę zleci. Patryk - ręce rozkładam jak pomyślę o barku ale z drugiej strony zaczynam wierzyć, że małymi ciężarami też można [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 12:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit na temat jak budujemy mięśnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie masz zielonego pojęcia o czym piszesz w odniesieniu do budowy włókien. Superseria może być stosowana do aktywacji układu nerwowego, do aktywacji mięśnia, do aktywacji wybranych włókien mięśniowych, do WYDŁUŻANIA TUT. Wydłużanie TUT może powodować przejście w zakres włókien wolno kurczliwych, lecz nie sam TUT ma tutaj znaczenie. Jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7628 Data: 2014-04-02 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postrzał (?)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Postrzał to taka tam nazwa używana na przez lud. W większości tego typu przypadków dochodzi przykładowo do gwałtownego skurczu danego mięśnia podczas ruchu rozciągającego go. Czasem może towarzyszyć temu uszkodzenie strukturalne (naderwanie), jeśli działają duże siły. Nawet jeśli do niego nie doszło to niestety mięsień nie chce się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2007-07-31 20:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poręczach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znalazlem pewna odpowiedz nie wkleje niestety zdjec bo jest z innego forum klata Cel: Ćwiczenie angażujące dolną część mięśni piersiowych, oraz bardzo silnie angażuje mięśnie trójgłowe ramion. Pozycja wyjściowa: W podporze na poręczach staramy się maksymalnie pochylić tułów do przodu a łokcie odchylić od tułowia. Nie blokujemy ramion w łokciach. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2006-12-29 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam zapalenie na głowie długiej mięśnia dwugłowego spowodowane naderwanie tegoż miesnia ....w dwuch barkach .... i tez mnie na operacje wysylali bo w prawym mam zespol ciasnoty podbarkowej ... i powiem Ci ze ciezka sprawa ale przy odpowiednich cwiczeniach dobrze ukierunkowanych przechodzi mi...systematycznie cwicze bez przeciążeń... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2009-07-24 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA !!! POMOCY !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu działanie przeciwzapalne nie pomoże bo nie dochodzi do zapalenia mieśnia tylko jego naderwania. Co do kontuzji pleców dobre są maści rozgrzewające + zawierające jakiś p/bólowy proch np. ketoprofen. Jeżeli chodzi o plecy to konieczne jest spanie leżenia na twardym, np. podłodze -> nie żartuję. Co do łokcia, to najprawdopodobniej naderwanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2008-02-01 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tą waszą dyskusję z wielkim zainteresowaniem i chciałem się podzielić swoją opinią i moim przypadkiem.2 lata temu na meczu koszykówki rozwaliłem kolano.Diagnoza - Naderwanie więzadeł pobocznych przyśrodkowych.3 tyd. noga w gipsie, pół roku bez grania w kosza.Po pół rehabilitacji i ćwiczeń wróciłem do grania co niestety nie był dobrym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem tak: 2 razy w życiu miałem podobnie. Stało się tak przy ostatniej, najlżejszej seri wyciskania zza karku, kiedy wyduszałem z siebie dwudzieste powtórzenie z jakimś śmiesznym ciężąrem. Ból mniej więcej taki jakby ktoś wbił gwóźdź pod łopatkę i przy gwałtowniejszym ruchu dobijał go mocniej - aż tchu czasem nie mogłem złapać i głęboko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13686 Data: 2007-11-03 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)